16 de septiembre de 2014

8 imprescindibles sobre la Hierba de San Juan y la lactancia



1. www.e-lactancia.org clasifica la Hierba de San Juan en Nivel 0: riesgo muy bajo.Compatible y sin riesgo para la lactancia y el lactante

2. Hay buenas pruebas de su efectividad en el tratamiento de la depresión, hasta el punto que no convienen suspenderla de modo brusco para evitar efecto rebote

3. se utiliza localmente en el tratamiento de heridas, quemaduras y eczemas por sus propiedades cicatrizantes y antisépticas

4. Contiene hipericina, hiperforina y quercetina. Las acciones antidepresivas se atribuyen a la hipericina y, sobre todo, a la hiperforina

5. La quercetina es un flavonoide que se encuentra en multitud de frutas y verduras comestibles.

6. La hiperforina se excreta en leche materna en cantidad clínicamente nula o insignificante y no se han observado problemas en lactantes cuyas madres la tomaban, salvo algún caso aislado y de dudosa atribución de cólico o somnolencia que no requirió actuación médica. Los niveles en plasma de dichos lactantes fueron indetectables o en en el límite de la detección (0,1μg/L)

7. La hipericina no se ha encontrado en leche materna y los niveles de quercetina son de pocos nanomoles/Litro y muy influenciados por el contenido en frutas y verduras de la dieta

8. Es preciso asegurarse bien de la composición y cantidad de droga contenida en los diversos preparados comerciales de hipérico, no tomarla sin vigilancia médica, no suspenderla bruscamente y tener en cuenta que tiene interacciones con muchos medicamentos


Para una información más completa, con 18 referencias bibliográficas, puedes consultar la ficha de e-lactancia sobre la compatibilidad de la Hierba de San Juan con la lactancia elaborada por los pediatras de APILAM

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